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私のクラスでは健康的で機能的な体づくりを目指し、ピラティスを未経験の方から上級者の方までオールレベルの方に受講していただけます。ポジティブな気持ちで日々の生活を想像するセットアップの時間を一緒に過ごして行きましょう。